Thema's Aanpak Contact ← leefmetstijl.nl → waaromnu.nl
Energiek leven
Geen wachtlijst · Start vandaag

Klaarmet wachtenop jezelf?

Je weet al een tijdje dat er iets moet veranderen. Niet morgen. Nu. Ik help je in beweging te komen — concreet, eerlijk en zonder omwegen.

SchermtijdAlcohol & gewoontes Voeding & GezondheidBeweging Roken & vapenStress & drukGedragsverandering
Wat speelt bij jou?

Geen label. Wél een gesprek.

Herken je jezelf? Geen diagnose nodig. Gewoon eerlijk kijken naar wat meer ruimte inneemt dan je wilt.

Schermtijd & social media
📱 Schermtijd & social media
Altijd online maar nooit echt present? Je bent niet de enige.
Herken ik dit →
Alcohol & ontspannen
🍺 Alcohol & ontspannen
Gewoonte of meer dan dat? Bewust omgaan met hoe jij jezelf ontspant.
Herken ik dit →
Roken & vapen
🚬 Roken & vapen
Stoppen op jouw manier, in jouw tempo — zonder je te schamen.
Herken ik dit →
Eten & energie
🍽️ Eten & energie
Eten als brandstof en plezier — geen dieet, wel bewuste keuzes.
Herken ik dit →
Stress & maatschappelijke druk
⚡ Stress & maatschappelijke druk
Presteren zonder jezelf kwijt te raken. Grond houden in drukke tijden.
Herken ik dit →
Patronen & automatische piloot
🔁 Patronen & automatische piloot
Wat doe je eigenlijk zonder het te beseffen? Inzicht is de eerste stap.
Herken ik dit →
Mijn belofte

Geen Schommel-effect.

Meer energie. Beter slapen. Helderder hoofd. Trots op jezelf. Dát is waar je naartoe werkt. Ik werk doelgericht. Korte & lange termijn. Geen hype die na drie weken wegzakt. Ik help je begrijpen waarom je doet wat je doet.

Plan gratis gesprek →
🎯

Doelgericht

We werken naar een concreet resultaat, niet eindeloos praten.

Direct starten

Geen wachttijd, geen lange intake-procedures.

🔒

Geen oordeel

Eerlijk en open. Wat je deelt, blijft tussen ons.

🌱

Realistisch

Geen wonderen beloven. Wél echte stappen die blijven hangen.

Hoe het gaat

Vier stappen. Jouw tempo.

01

Gratis kennismaking

20 minuten bellen, geen verplichtingen. Kijken of het klikt.

02

Intake

Samen in beeld brengen wat er speelt.

03

Plan

Concreet, op maat, realistisch.

04

Doen

Werken, bijsturen, groeien.

Ted

Hi, ik ben Ted.

Leefstijlcoach vanuit Nijmegen. Ervaringsdeskundig én professioneel opgeleid. Geen preek, wél een open en eerlijk gesprek.

Leefstijlwijzer OpleidingenFontysMinnesota-modelErvaringsdeskundig
Meer over Ted →
🤝

Je bent niet de enige.
En je hoeft het niet alleen te doen.

Iedereen loopt op een gegeven moment ergens tegenaan. Iets wat je wil veranderen maar steeds uitstelt. Dat gevoel van weerstand — je wil het wel maar het lukt toch niet — is normaal. Het betekent niet dat je het niet kunt. Het betekent dat je er hulp bij kunt gebruiken.

"Weerstand is geen teken dat je het niet kunt. Het is het teken dat je er bijna doorheen bent."

— Jouw Leven… Jouw Stijl
Tarieven

Transparant & eerlijk.

Geen verborgen kosten. Jij weet vooraf waar je aan toe bent.

🎯
Gratis
Eerste kennismaking
20 minuten intake. Vrijblijvend. Jij bepaalt of we verder gaan.
💬
€ 50,—
Starttarief per sessie
Voor maximaal 30 minuten. Daarna €25,— per kwartier.
⏱️
€ 25,—
Per extra kwartier
Flexibel en op jouw tempo. Geen verplichtingen.
Nu beginnen

Één gesprek.
Vrijblijvend.

20 minuten gratis, vrijblijvend, geen formulieren. Jij bepaalt of we verder gaan.

Twijfel je nog? Verandering komt alleen voort uit het nemen van actie… niet morgen, maar NU

💬 App op WhatsApp 📞 Old skool bellen mag ook
Of mail naar info@leefmetstijl.nl